ڇا ويپنگ ۾ ڪلوريون هونديون آهن؟

هن صديء ۾، vaping هڪ ثقافتي رجحان طور ڌماڪو ڪيو آهي. تازن سالن ۾ انٽرنيٽ جي پکيڙ بلاشبہ انهن اعلي ٽيڪنالاجي قلمن جي مقبوليت ۾ موسمياتي اڀار ۾ مدد ڪئي آهي. ڪنهن جي جسماني حالت کي بهتر ڪرڻ لاءِ ڊرائيو هڪ ٻيو ”رجحان“ آهي جنهن تي نظر رکڻ لاءِ. ٻي صورت ۾ ڪيترائي صحت جي شعور رکندڙ ماڻهن کي پريشاني جي ڪري ويپ ڪرڻ جي ڪوشش کان روڪيو ويو آهي ته اهو انهن کي هن وقت جي ڀيٽ ۾ اڃا به وڌيڪ وزن حاصل ڪري سگهي ٿو. توهان شايد ڪجهه وقت تي ساڳيو ڪجهه حيران ڪيو آهي، قطع نظر ته توهان ڪهڙي ويپ جي دڪان تي اڪثر خريد ڪندا آهيو. پڙهو ته جيئن اسان ٻنهي کي ڳولي سگهون!

vaping ڇا آهي؟

ويپنگ جي مقبوليت ڪجهه عرصي کان وڌي رهي آهي. ڪم ڪندڙ عمر جو هرڪو ڪم ڪري سگهي ٿو، ۽ عملي طور تي ڪم ڪندڙ عمر جو هرڪو اهو بيان ڪري سگهي ٿو ته اهو ڇا آهي. ڪجهه وقت کان وٺي، هن کي وڏي پيماني تي ساراهيو ويو آهي. اي سگريٽ، اڪثر ڪري اليڪٽرانڪ سگريٽ سڏيو ويندو آهي، آن لائن دڪانن مان دستياب آهن جهڙوڪ Simply Eliquid ۽ 2018 ۾ آمريڪا ۾ اندازي مطابق 8.1 ملين ماڻهن طرفان استعمال ڪيا ويا. ان انگن اکرن جي اهميت ان وقت کان گهڻو تبديل ٿي چڪي آهي. 

اچو ته ڏسون ته ڇا hype جي باري ۾ آهي vaping سان. ”ويپ“ ڪرڻ جو مطلب آهي وانپ ڪرڻ واري سامان مان بخارات کي اندر اندر ڪڍڻ. "vape" (ڪڏهن ڪڏهن "vaping گيجٽ" جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو) اڪثر ڪري هڪ ريچارجبل بيٽري ذريعي هلائي ويندي آهي. هن تحريڪ جو بنيادي مقصد ننڍي عمر جي ميمبرن کي راغب ڪرڻ آهي. اليڪٽرانڪ سگريٽ ۾ مائع کي گرم ڪرڻ سان پيدا ٿيندڙ بخار کي ساهه کڻڻ لاءِ، جنهن کي ويپ به چيو ويندو آهي. ٿلهي جا اثر لوڻ جي حل سان ملندڙ جلندڙ آهن. جزا شامل آهن نڪوٽين، ذائقو، ۽ گرم ڪرڻ وارا ڪيميائي اڪثر هن سيال ۾ ڳولي رهيا آهن. اهو تجويز ڪيو ويو آهي ته هي مرکب سگريٽ جي دونھون کان وڌيڪ محفوظ آهي. سگريٽ دونھون ۾ گھڻا وڌيڪ امڪاني طور تي نقصانڪار مادا شامل آھن، جھڙوڪ ٽار، محيطي هوا کان. اهي شايد ڪجهه وقت تائين اسان جي ڦڦڙن ۾ رهي سگهن ٿيون. غلط تاثر هيٺ نه گريو ته وانپنگ بي ضرر يا ”صحتمند“ آهي. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هن حڪمت عملي ۾ ڪجهه پابنديون آهن. ان کان علاوه، امڪاني گراهڪن کان هڪ عام سوال اهو آهي ته ڇا ويپ جو رس تمام گهڻيون ڪيليئرون آهن. هڪ نظر وٺو ۽ ڏسو ته اسان ڇا ڳوليندا آهيون!

ڇا ويپنگ ۾ ڪلوريون هونديون آهن؟

اڪثر حسابن مان معلوم ٿئي ٿو ته ويپ ڪرڻ سان لڳ ڀڳ 5 ڪيلوريون جلن ٿيون هر 1 ايم ايل جوس جي استعمال لاءِ. مثال طور، پوري 30 ملي ليٽر جي بوتل ۾ لڳ ڀڳ 150 ڪلوريون آهن. 

انهي نقطه نظر ۾ رکڻ لاء، سوڊ جي هڪ عام ڪرين ۾ لڳ ڀڳ 150 ڪلوريون شامل آهن. انهي ڳالهه تي غور ڪندي ته اڪثر ويپر 30 ملي ليٽر جي بوتل مان تمام گهڻو استعمال حاصل ڪري سگهن ٿا vape جوس، اهو شڪ آهي ته توهان سگريٽ نوشي سان ڪيتريون ئي ڪيلوريون استعمال ڪندا. 

توهان هڪ vape مان ڪيترو ڪلوريون حاصل ڪري سگهو ٿا؟

سگريٽ نوشي THC جي مقابلي ۾، THC تيل vaping ۾ ڪيليئرز جو تعداد تمام گهٽ آهي. سبزي گليسرين، اي-مائع ۾ ڪيلورين جو بنيادي ذريعو جهڙوڪ ويپ جوس، THC تيل ۾ موجود ناهي. جيڪڏهن توهان پريشان آهيو ته تيل ڪارٽريج تي پفنگ توهان کي ٿڪائي ڇڏيندو، باقي يقين رکو؛ vaping مڪمل طور تي محفوظ آهي (جيتوڻيڪ توهان کي cravings لاء نظر رکڻ گهرجي). 

ڇا ويپنگ وزن وڌائڻ جي ڪري ٿي؟

وانپ ذريعي وزن حاصل ڪرڻ ممڪن نه آهي ڇاڪاڻ ته ڪو به اشارو نه آهي ته بخار سان اندر اندر ڪيلوريون شامل آهن. حقيقت ۾، هيربرٽ گلبرٽ، پهريون شخص جيڪو هڪ ويپنگ ڊيوائس لاءِ پيٽنٽ لاءِ فائل ڪيو، پهريون ڀيرو پنهنجي تخليق کي اضافي پائونڊ وڇائڻ لاءِ هڪ وسيلو طور مارڪيٽ ڪيو. في الحال ڪوبه ڊيٽا نه آهي ته اهو مشورو ڏئي سگهي ٿو ته ويپنگ وزن وڌائي سگھي ٿي. 

ويپنگ ۽ صحت

جڏهن ته اهو سچ آهي ته ويپنگ توهان کي پائونڊ تي نه وجهي سگهندي، ان جو مطلب اهو ناهي ته اتي ٻيا صحت جا خدشا نه آهن جن کان توهان کي آگاهي ٿيڻ گهرجي. خاص طور تي، نڪوٽين انيليشن ڊوائيسز سان لاڳاپيل خطرن کي ذهن ۾ رکڻ گهرجي. THC يا CBD تيل جي ويپنگ اڃا تائين ڪنهن به سنگين صحت جي مسئلن سان ڳنڍيل نه آهي، جيتوڻيڪ ان تي اڀياس اڃا تائين انهن جي ننڍپڻ ۾ آهن.

جيڪڏهن توهان درد يا ذهني صحت جي علاج لاءِ THC يا CBD استعمال ڪري رهيا آهيو، اهو ضروري آهي ته توهان جي ڪنهن به خدشن کي پنهنجي ڊاڪٽر سان شيئر ڪريو. جيڪڏهن توهان دوا تي آهيو، اهو انتهائي اهم آهي. اهو ذهن ۾ رکڻ ضروري آهي ته هڪ شخص لاءِ بهترين ماريجوانا اسٽريٽ ٻئي جي مخصوص ضرورتن لاءِ بهترين نه ٿي سگهي.